A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

មិននឹកស្មានថា ស្រាក្រហម ជាឱសថព្យាបាលស្បែកមុខពូកែដល់ថ្នាក់នេះសោះ!!!

ពីមុនមកយើងគ្រប់គ្នាធ្លាប់ដឹងត្រឹមថា ការទទួលទានស្រាក្រហម មួយថ្ងៃមួយកែវជាប្រចាំអាចជួយការពារបញ្ហាសុខភាពបានច្រើនយ៉ាង។ ប៉ុន្តែ...

តាមរកយូរហើយ! ការពិតថ្នាំកាត់បន្ថយជំងឺមហារីកសួត លាក់នៅក្នុងផ្ទះបាយសោះ

មូលហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតជំងឺមហារីកសួត គឺទម្លាប់ជក់បារី ហើយសូម្បីតែអ្នកដែលស្រូបយកផ្សែងបារីញឹកញាប់ក៏ធ្វើឲ្យសួតចុះខ្សោយដែរ។ ដូច្នេះ...

ប្រសិនបើមាត់របស់អ្នកឈប់ផលិតទឹកមាត់ តើមានបញ្ហាអ្វីកើតឡើង?

ទឹកមាត់មានតួនាទីក្នុងការជួយរំលាយអាហារ ជួយរក្សាសំណើមនៅក្នុងមាត់ រក្សាមាត់ឲ្យស្អាត និងជួយគ្រប់គ្រងបាក់តេរីផងដែរ។...

អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងនៃតែស្លឹកប៊ឺរ ដែលគ្រប់គ្នាពុំគួរខកខានឡើយ

បច្ចុប្បន្ននេះមនុស្សភាគច្រើនមានការពេញនិយមទទួលប៊ឺរក្រឡុកខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសារ ហើយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនសម្រាប់សុខភាពថែមទៀត។ ក៏ប៉ុន្តែបើយោងតាមគេហទំព័រ...

ល្បិចស្រករាងដោយមិនបាច់បង្អត់អាហារ ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណឡើយ

ដើម្បីឲ្យបានក្បាលពោះរាបស្មើ គ្រប់គ្នាតែងតែទម្លាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬតមអាហារ ប៉ុន្តែវិធីទាំងពីរយ៉ាងនេះធ្វើឲ្យមនុស្សមួយចំនួនមិនសូវចូលចិត្តឡើយ។...

មូលហេតុអញ្ចឹងតើ ទើបធ្វើឲ្យអ្នកចេះតែចេញមុនគ្រប់កន្លែង!!!

ជាធម្មតាមនុស្សយើងគ្រប់រូបជៀសមិនផុតពីបញ្ហាកើតមុននោះឡើយនៅពេលពេលវ័យ គ្រាន់តែអ្នកខ្លះកើតច្រើន ហើយអ្នកខ្លះទៀតកើតតិចតែប៉ុណ្ណោះ។ នេះដោយសារតែប្រភេទស្បែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈខុសគ្នា...

ជំងឺមហារីក៥ប្រភេទ ដែលពិបាករកមើលរោគសញ្ញា ប៉ុន្តែងាយនឹងសម្លាប់មនុស្សប្រុសខ្លាំងបំផុត

ជំងឺមហារីកមួយចំនួនដែលកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សប្រុស ពិតជាពិបាករកមើលរោគសញ្ញាខ្លាំងណាស់ រហូតទាល់តែមានអាការធ្ងន់ធ្ងន់ទើបដឹង នេះហើយជាមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យពិបាកក្នុងការព្យាបាល...

វិធីបញ្ឈប់បេះដូងលោតញាប់ ក្នុងរយៈពេល១នាទីប៉ុណ្ណោះ

បេះដូង គឺជាសរីរាង្គដ៏មានសារៈសំខាន់បំផុតដែលមានតួនាទីក្នុងការបូមឈាម នឹងចែកចាយឈាមបញ្ចូលទៅគ្រប់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយទាំងមូល។ ជាទូទៅក្នុងលក្ខខណ្ឌធម្មតា...

តើមានរឿងអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកភ្លៀង?

នៅពេលដែលមានភ្លៀងធ្លាក់ម្តងៗ គឺជាឱកាសល្អសម្រាប់ក្មេងដែលចូលចិត្តរត់ប្រលែងគ្នាលេង ក៏ប៉ុន្តែក្នុងនាមអ្នកជាឱពុកម្តាយគួរតែណែនាំកូនកុំឲ្យលេងឲ្យសោះ ព្រោះវាអាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់។...

ជៀសបានគួរតែជៀទៅ! អាហារពេលព្រឹក៤ប្រភេទ អាចបំផ្លាញសុខភាពខ្លាំងបំផុត

នៅក្នុងចំណោមអាហារទាំង៣ពេល អាហារពេលព្រឹកត្រូវបានគេចាត់ទុកជាអាហារដ៏មានសារសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ព្រោះវាអាចជួយឲ្យរាងកាយទាំងមូលមានសុខភាពល្អ។ ក៏ប៉ុន្តែ...