A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

អ្នកដែលមានទម្លាប់កាច់ម្រាមដៃ បើឈប់បានគួរឈប់ទៅ!

តើអ្នកមានទម្លាប់កាច់ម្រាមដៃញឹកញាប់ណាស់មែនទេ? ការកាច់ម្រាមដៃម្តងម្កាលមិនជាអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមានទម្លាប់ញឹកញាប់ពេកអាចបណ្តោលឲ្យមានការឈឺចាប់ ឬហើម...

រូបមន្តបង្កើតក្រែមលាបមុខ ដើម្បីឲ្យស្បែកស្អាតដូចបំណង

ជាទូទៅផ្លែប៊ឺរ ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ថែរក្សាសក់ និងស្បែក ព្រោះវាមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់...

កុំលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ច្រើនពេក ប្រយ័ត្នគាំងបេះដូង!

បើយោងតាមការសិក្សាថ្មីមួយបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទៀងទាត់សូម្បីតែមួយសប្តាហ៍ក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺគាំងបេះដូងពីចន្លោះ ២៤ទៅ៥៨ភាគរយដែរ។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានអះអាងថា...

កត្តាធំៗ៥យ៉ាង ដែលធ្វើឲ្យអ្នកកើតជំងឺមហារីកប្លោកនោម

មហារីកតម្រងនោម ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺទូទៅជាប់លំដាប់ថ្នាក់ទី៧នៅក្នុងប្រទេស ចក្រភពអង់គ្លេស ហើយមានច្រើនជាង...

របៀបប្រើប្រេងដូង ដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមសង្វារឲ្យមានប្រសិទ្ធភាព

ស្នាមសង្វារ គឺជាបន្ទាត់ជ្រួញតូចៗដែលកើតមាននៅលើផ្ទៃស្បែកដោយសារតែការឡើងទម្ងន់ បាត់បង់ទម្ងន់លឿនពេក ឬមានផ្ទៃពោះ។...

បើឃើញដំឡូងជ្វាមានសភាពបែបនេះ កុំទទួលទានឲ្យសោះ

ក្រៅពីសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សម្បូរបែប ដំឡូងជ្វា ត្រូវបានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ អាមេរិក...

ឈឺជង្គង់ពិបាកទ្រាំមែនទ? ប្រេងដូងអាចជួយបាន

ការឈឺជង្គង់ គឺជាបញ្ហាទូទៅបំផុតដែលមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នាតែងជួបប្រទះ ជាពិសេសនៅពេលឈានដល់វ័យចំណាស់បន្តិច។ ការឈឺចាប់បែបនេះ...

កុំទម្លាប់បែបនេះញឹកញាប់ពេក ប្រយ័ត្នអត់កូន!

ក្រុមអ្នកបានណែនាំថា បុរសគ្រប់រូបមិនគួរដាក់ទូរសព្ទក្នុងហោប៉ៅខោមួយថ្ងៃច្រើនជាង២ម៉ោងនោះឡើយ ហើយទូរសព្ទគួរតែដាក់ឲ្យឆ្ងាយពីខ្លួនយ៉ាងតិចបំផុតកន្លះម៉ែត្រ។ ជាទូទៅចំនួនមេជីវិតឈ្មោលរបស់បុរសមានប្រហែលជា ៥០ទៅ៨៥ភាគរយនៅក្នុងខ្លួន។...

ទទួលទានស៊ុតមាន់មួយថ្ងៃ២គ្រាប់ លទ្ធផលហួសការស្មាន

ស៊ុត គឺជាអាហារដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់មនុស្សសម័យនេះ ហើយមានក្រុមគ្រួសារមួយចំនួនទទួលទានស្ទើរតែរៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវាមានតម្លៃថោកសមរម្យ...

អាហារសាមញ្ញ៣យ៉ាង អាចរំលាយរង្វង់ភ្នែកខ្មៅ ឬថង់ដកក្រោមភ្នែកគ្មានសល់

បញ្ហារង្វង់ភ្នែកខ្មៅ ឬថង់ដកក្រោមភ្នែក ភាគច្រើនកើតឡើងដោយសារតែ ភាពអស់កម្លាំង...