A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

ឈប់ប្រើក្រដាសអាលុមីញ៉ូមចម្អិនម្ហូបទៀតទៅ ប្រយ័ត្នខូចសុខភាពដោយមិនដឹងខ្លួន

បច្ចុប្បន្ននេះ គេនិយមប្រើប្រាស់ក្រដាសអាលុយម៉ូញ៉ូម សម្រាប់រុំចម្អិន​ម្ហូបអាហារផ្សេងៗ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអាហារឆាប់ឆ្អិន...

ហានិភ័យនៃការរួមភេទក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ

ការរួមភេទ គឺជារឿងមួយដែលមិនអាចខ្វះបាន​សម្រាប់គូស្នេហ៍គ្រប់រូប ព្រោះវាជួយឲ្យពួកគេមាន​ភាពស្និតស្នាលកាន់តែខ្លាំង ហើយយល់ចិត្តគ្នាកាន់តែច្បាស់។...

ចង់ដឹងថាអ្នកមានជំងឺឬសដូងបាត ឬអត់ ត្រូវមើល៥ចំណុចនេះ

អ្វីទៅជាជំងឺឬសដូងបាត? ជំងឺឬសដូងបាត គឺជាដុំពកនៃជាលិកា ឬសាច់ដុំដែលមានវត្តមាន​នៅក្នុងប្រឡាយ​រន្ធគូថ។...

បារម្ភបញ្ហាសក់ស្តើងមែនទេ? អានអត្ថបទនេះចប់អ្នកច្បាស់ជាលែងភ័យ

ក្រូចឆ្មា គឺជាប្រភពនៃវីតាមីន C ដ៏សម្បូរបែប...

ខំតែរក! តាមពិតឱសថការពារជំងឺភ្នែកឡើងបាយ អ្នកញ៉ាំស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃសោះ

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយមិនមែនចេះតែកើតឡើង​ភ្លាមៗដូចជាជំងឺមួយចំនួន​ទៀតនោះឡើយ វាត្រូវការពេលវេលា​រីកលូតលាស់​យូរណាស់។ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនប្រញាប់ព្យាបាល​នៅដំណាក់កាលដំបូងទេ ភ្នែករបស់អ្នក​នឹងស្រវាំង​បន្តិចម្តងៗ​រហូតដល់ដុំពណ៌ស​បាំងភ្នែក​របស់អ្នកជិត​មើលអ្វីលែងឃើញ។ កត្តាធំៗដែលបណ្តោលឲ្យកើតមានបញ្ហាភ្នែកឡើងបាយ...

មួយថ្ងៃដើរ១ម៉ឺនជំហ៊ាន អាចជៀសផុតពីជំងឺ៥ប្រភេទ

កង្វះលំហាត់ប្រាណគឺជាមូលហេតុចម្បងដែល​បណ្តោលឲ្យមនុស្ស​ឆាប់ស្លាប់បំផុត ដោយសារតែបញ្ហាខ្លាញ់ សម្ពាធឈាម​ឡើងខ្ពស់ បញ្ហាបេះដូង...

រួមភេទដោយអត់ប្រើស្រោមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានសុវត្ថិភាពឬទេ?

គូស្នេហ៍ភាគច្រើនតែងតែរួមភេទដោយមិនបាន​ប្រើប្រាស់​ស្រោមអនាម័យ​ក្នុងពេល​មានផ្ទៃពោះឡើយ ព្រោះយល់ថា​គ្មានអ្វី​ដែលត្រូវ​ភ័យខ្លាច​នោះទៀតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណា ក្តីបារម្ភធំបំផុត​ក្នុងអំឡុងពេល​មានផ្ទៃពោះគឺ...

ប្រយ័ត្នសុខភាព! គេងមិនគ្រប់បង្កឲ្យកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ៥យ៉ាង

មនុស្សមួយចំនួន​តែងតែ​ទម្លាប់​គេងតិចម៉ោង ដោយសារតែ​ការងារមមាញឹក​ខ្លាំងពេក ក៏ប៉ុន្តែទម្លាប់​នៃការគេង​បែបនេះ អាចបង្កឲ្យ​មាន​បញ្ហាសុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរទៅ​ថ្ងៃក្រោយ។...

ញ៉ាំឪឡឹកហើយភ្លាម កុំទាន់ទទួលទានទឹកឲ្យសោះ

ជាធម្មតា បន្ទាប់ទទួលទានអាហាររួច គ្រប់គ្នាប្រាកដជាទម្លាប់​ផឹកទឹកតាមក្រោយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក​ផឹកទឹកភ្លាមៗ​បន្ទាប់ពី​ទទួលទាន​អាហារ​ដែលមានជាតិ​ទឹកច្រើន...

ពិតទេ មនុស្សស្រីដែលមានសុដន់តូចគ្មានទឹកដោះឲ្យកូនបៅគ្រប់គ្រាន់?

មនុស្សស្រីមួយចំនួនធំតែងតែមានការព្រួយបារម្ភចំពោះ​ទំហំសុដន់របស់​ខ្លួន ព្រោះខ្លាច​ការផលិតទឹកដោះ​ឲ្យកូន​​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់​តាមតម្រូវការ។ ប៉ុន្តែ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពមិនបានផ្តល់អនុសាសន៍​ដូចការគិតរបស់ស្ត្រីទាំងនោះឡើយ។ មនុស្សស្រីគ្រប់រូប​ត្រូវតែដឹងថា...