A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

ញ៉ាំត្រួយអម្ពិល ដឹងថាវាមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះទេ?

មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តប្រើត្រួយអម្ពិល​សម្រាប់ស្លរសម្លម្ជូរ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងនោះ​មិនទាន់ដឹងថា ត្រួយអម្ពិល​មានអត្ថប្រយោជន៍​ខ្លាំង​យ៉ាងណា​សម្រាប់សុខភាព​នោះឡើយ។ បើតាមគេហទំព័រ...

មិនទាន់យល់ច្បាស់ កុំចង់កោសខ្យល់ ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត

ការកោសខ្យល់ ជាទម្លាប់តាំងពីដូនតាខ្មែរ​យើងមកម្លេះ ដែលមិនថាអ្នកជនបទ ឬអ្នកទីក្រុង...

តាមពិតថ្នាំរក្សាសម្រស់ ជួយឲ្យក្មេងជាងវ័យ យើងញ៉ាំរាល់ថ្ងៃសោះ

ស្បែកមុខរបស់យើង មានភាពទន់ខ្សោយខ្លាំងណាស់បន្ទាប់ពេលភ្ញាក់ពីគេង ព្រោះរន្ធញើរោម​ត្រូវបាន​កកស្ទះ​ដោយសារ​តែ​ជាតិខ្លាញ់ ព្រមទាំងភាគល្អិត​តូចៗជាច្រើន​នៅជាប់​នឹងភួយ...

ឲ្យតែធ្វើបែបនេះបាន បិទភ្នែកភ្លាម អ្នកអាចគេងលក់ភ្លែត

មិនមែនមានតែអ្នកអ្នកម្នាក់នោះទេ គឺមនុស្សរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក កំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាទទួលដំណេករាល់យប់។ ការគេងមិនលក់...

បើចេះប្រើខ្ញី បញ្ហាស្លេសក្នុងផ្លូវដង្ហើមមិនពិបាកកម្ចាត់ឡើយ

នៅពេលដែលស្លេសកើតមានក្នុងផ្លូវដង្ហើម អ្នកច្បាស់ជាមានបញ្ហាក្អកជាប់រហូត ពិបាកដកដង្ហើម ឬមានអារម្មណ៍ថា...

ពិសារអាហារ៦ប្រភេទនេះ ថ្លើមសុទ្ធតែជាតិពុល នឹងល្អស្អាតដូចថ្មី

មនុស្សយើងសព្វថ្ងៃរស់ នៅក្នុងពិភពលោកមួយដែលជាតិសម្បូរទៅដោយជាតិពុលនៅគ្រប់ទីកន្លែងមួយ។ ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យថ្លើមរបស់អ្នក ការធ្វើការលើសម៉ោង...

អត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹង៦យ៉ាង នៃការទទួលទានស្រាក្រហមរាល់រាត្រី

គ្រប់គ្នាច្បាស់ជាធ្លាប់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះៗនៃស្រាក្រហម​រួចមកហើយ ក៏ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែល​ជាមិនទាន់ដឹង​ពីពេវេលា និង​បរិមាណ​ដែលត្រូវទទួលទាន​ស្រាក្រហម ដើម្បីឲ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍​ខ្លាំងនៅឡើយទេ។...

ប្រយត្នស្លាប់ជាមួយទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ៣យ៉ាងនេះ បើអ្នកធ្វើដោយមិនដឹងពីព្រំដែនរបស់វា

តើអ្នកជឿដែរឬទេ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលច្រើនពេកអាចសម្លាប់មនុស្សបាន? ជាក់ស្តែងសូម្បីតែទឹក ដែលមនុស្សត្រូវបំផុតនោះ...

ប្រើវិធីមួយនេះហើយ ស្នាមសង្វារច្រើនយ៉ាងណាក៏បាត់ដែរ

ស្នាមបែកសង្វារភាគច្រើនកើតមាននៅត្រង់តំបន់ពោះ ភ្លៅ ដើមទ្រូង ដើមដៃ...

មិនបាច់ថ្នាំពេទ្យ ឲ្យតែអ្នកចេះប្រើក្រូចឆ្មារ បញ្ហា៦យ៉ាងនេះ មិនអាចកើតមានឡើយ

មនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នាប្រាកដជាដឹងហើយថា ផ្លែក្រូចឆ្មារមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព ព្រោះវាសំបូរទៅដោយជាតិវិតាមីន C...