A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

ស្មានមិនដល់ ការរួមភេទក៏អាចទប់ស្តាត់បញ្ហាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ដែរ

កត្តាអាយុ ភាពធាត់ កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ ការទទួលទានជាតិអាល់កុល...

ភេសជ្ជៈ២ប្រភេទ ធ្វើឲ្យមាត់ធំក្លិនអាក្រក់ តែមនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្ត

បើយោងតាមអ្នកជំនាញសុខភាពមាត់ធ្មេញបានបង្ហាញថា ខ្យល់ដង្ហើមអាក្រក់បង្កឡើងដោយសារតែការទទួលទានរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ក្នុងនោះមានភេសជ្ជៈពីរប្រភេទ ក៏អាចធ្វើឲ្យក្លិនមាត់អាក្រក់ដែរ...

ការពិតដ៏អស្ចារ្យ៣ចំណុច ដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនទាន់ដឹងអំពីស៊ុត

ស៊ុត គឺជាជម្រើសអាហារពេលព្រឹក សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរាងកាយត្រូវការខ្វះមិនបាន។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពបានណែនាំថា...

ទម្លាប់អាក្រក់៥ចំណុចនេះ ធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយជាទាសករនៃកើតជំងឺមហារីក

គ្រាន់តែលឺពាក្យថា មហារីក អ្នកណាក៏មានភាពភ័យខ្លាចដែរ ប្រសិនបើវាឈានដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរហើយគ្មានថ្នាំព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយនោះទេ។...

ដឹងពីប្រភេទអាហារ ដែលអ្នកគួរតមនៅពេលឈឺក្រពះ

ជំងឺក្រពះ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺទូទៅ ដែលមានការរីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពបានបង្ហាញថា...

អត្ថប្រយោជន៍ដែលគ្រប់គ្នាពុំធ្លាប់ដឹងពីមុន ពីផ្លែសាវម៉ាវ

សាវម៉ាវ គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិផ្អែម និងជូរតិចៗ តែមានភាពពេញនិយមខ្លាំងបំផុតសម្រាប់បងប្អូនខ្មែរយើង។...

សញ្ញាព្រមាន រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងតែខ្វះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ

ជាទូទៅអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺថា ការផឹកទឹកចំនួន ៨កែវក្នុងមួយថ្ងៃ គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គ្រប់គ្រងសារធាតុរាងក្នុងរាងកាយហើយ។...

រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ និងអ្នកដែលប្រឈមហានិភ័យខ្ពស់បំផុត

ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ កើតឡើងនៅពេលកោសិកាមហារីកលូតលាស់នៅក្នុងបំពង់អាហារ ដែលមានចន្លោះចាប់ពីបំពង់ក រហូតដល់តំបន់ក្រពះ។...

ទម្លាប់ទទួលទានទឹក៣យ៉ាង ធ្វើឲ្យខូចតម្រងនោម

ទោះបីជាមានការចុះផ្សាយជាច្រើនពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងបញ្ហាទួលទានទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់តម្រងក៏ដោយ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើននៅតែមិនយកចិត្តទុកដាក់ដដែល។ អ្នកត្រូវដឹងថា នៅពេលតម្រងនោម...

ការពិតគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល នៃសណ្តែកខៀវដែលគ្រប់គ្នាមិនទាន់ដឹង

សណ្តែកខៀវត្រូវបានគេរកឃើញថា សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗសម្រាប់រាងកាយដូចជា ប្រូតេអ៊ីន...