A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

កត្តា៧យ៉ាង បើបណ្តោយយូរទៅ អ្នកជៀសមិនផុតពីជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោមឡើយ

ជាទូទៅមនុស្សប្រមាណជា ៩ ទៅ ១០ភាគរយនៅទូទាំងពិភពលោក...

ជំងឺ៦ប្រភេទដែលបង្ហាញតាមរយៈភ្នែក តែកុំប្រហែសឲ្យសោះ

ជាទូទៅសារពាង្គកាយរបស់មនុស្ស តែងផ្តល់សញ្ញាប្រាប់មុនជានិច្ច នូវរាល់បញ្ហាដែលបម្រុងនឹងកើតមានក្នុងខ្លួន។ ជាក់ស្តែង...

គ្រោះថ្នាក់៧យ៉ាង! កុំទទួលទានទឹកដោះគោច្រើនពេក

ទឹកដោះគោត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា សម្បូរទៅដោយកាល់ស្យូម និងវីតាមីន ដែលល្អសម្រាប់សុខភាព។...

ទទួលទានមួយថ្ងៃ៣ស្លាបព្រា ក្បាលពោះសុទ្ធតែខ្លាញ់នឹងស្រកដូចបំណង

ការឡើងជាតិខ្លាញ់នៅលើក្បាលពោះ មិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យលោកអ្នកខូចរាងប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពថែមទៀត។ ប៉ុន្តែ...

ឧស្សាហ៍ផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូន ប្រយត្នកើតមហារីកសុដន់

ក្មេងស្រីដែលចូលចិត្តទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកជាតិកាបូនឌីអុកស៊ីតច្រើន អាចប្រឈមនឹងការកើតជំងឺមហារីកសុដន់កើនឡើង ៥ភាគរយ នៅពេលពួកគេធំពេញវ័យ។បើយោងតាមគេហទំព័រ...

មុខសុទ្ធតែមុន នឹងស្នាមជាំ ប្រើរូបមន្តមួយនេះ៧ថ្ងៃនឹងឃើញផល

តើលោកអ្នកចង់កម្ចាត់មុន ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនដែរឬទេ? ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ជាឱសថកម្ចាត់បញ្ហាស្បែកកើតមុន...

ទឹកផ្លែឈើធម្មតាអ៊ីចឹងសោះ តែខ្លាំងហួសពីការស្មាន

ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មា ជារៀងរាល់ព្រឹក អាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងការពារសុខភាពរបស់អ្នក...

អាហារ៥ប្រភេទ ជួយលាងឈាមឲ្យមានសុខភាពល្អ

តើអ្នកដឹងទេ? រាងកាយក៏មានតួនាទីលាងសម្អាតឈាមដោយខ្លួនឯងដែរ។ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះជាតិពុលមានស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង បូករួមទាំងចំណីអាហារដែលអ្នកទទួលទានរាល់ថ្ងៃផងដែរ...

មូលហេតុធំៗ៣យ៉ាង ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីស្លាប់ក្នុងពេលសម្រាលកូន

ការសម្រាលកូនមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ព្រោះវាជាបទពិសោធដ៏លំបាកបំផុតនៅក្នុងឆាកជីវិតរបស់មនុស្សស្រី ហើយក៏អាចធ្វើឲ្យពួកគេប្រឈមនឹងសេចក្តីស្លាប់ផងដែរ។ ហេតុនេះហើយ...

ធាតុផ្សំ៣មុខ លែងទើសចិត្តនឹងបញ្ហាស្បែកខ្មៅទៀតហើយ

ស្បែកមុខខ្មៅស្រអាប់ គឺជាបញ្ហាសម្រស់ទូទៅមួយ ដែលធ្វើឲ្យសុភាពនារីទាំងឡាយមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង។ នេះហើយជាដើមហេតុ...