A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

៧ចំណុចរបស់អ្នកម្តាយ ធ្វើឲ្យកូនកើតមកឆ្លាត

នៅពេលដែលដឹងថា ខ្លួនមានផ្ទៃពោះភ្លាម ស្ត្រីទាំងឡាយច្បាស់ជាមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ទាំងសកម្មភាពដេក,...

ដឹងទេ! រួមដំណេកក្នុងពេលតាំងគភ៌ មានគុណសម្បត្តិ ៩យ៉ាង

មនុស្សជាច្រើនតែងតែងឿងឆ្ងល់ថា ការរួមដំណេកក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌ តើទទួលបានផលល្អ ឬអាក្រក់?...

ចង់កម្ចាត់អាការៈឈឺភ្លៅ និងត្រគាក រូបមន្តមួយនេះជួយបាន

បរទេសៈ តើអ្នក កំពុងតែមានបញ្ហាឈឺភ្លៅ និងត្រគាកមែនទេ?...

ពេលបាយរួចភ្លាម កុំទាន់ទទួលទានទឹកឲ្យសោះ!

យើងទាំងអស់គ្នាតែងតែទទួលទានទឹកនៅពេលដែលស្រេក ដើម្បីបំពេញតម្រូវការសម្រាប់រាងកាយទាំងមូល ហើយការទទួលទានទឹកស្អាតកាន់តែច្រើន សុខភាពរបស់យើងកាន់តែប្រសើរ។ តែទោះជាយ៉ាងណា...

សញ្ញាគួរចំណាំ បញ្ជាក់ថាអ្នក​ពិតជាមាន​ផ្ទៃពោះហើយ

បរទេសៈ ស្ត្រីភាគច្រើនដឹងត្រឹមថា ការខកខានមិនមករដូវ គឺជាសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ។...

អ្វីដែលមនុស្សស្រីមិនគួរធ្វើខណៈងូតទឹក ប្រយ័ត្នកើតជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែ!

បរទេសៈ ជំងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត គឺមហារីកក្រពេញអូវែ ដែលត្រូវបានស្គាល់ថា...

វិធីជម្រះស្បែកខ្មៅលើតំបន់កេរ្តិ៍ខ្មាស់

បរទេសៈ ស្ត្រីជាច្រើនតែងតែមានបញ្ហាស្បែកខ្មៅត្រង់ភ្លៅ ឬក្រលៀន ដោយសារតែការចូលចិត្តស្លៀករឹបតឹងខ្លាំងពេក។...

ទីតាំងគេងដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារក

អ្នកដឹងទេ! ទារកប្រហែជា ១.៥០០នាក់ បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ...

គ្រោះថ្នាក់ និងវិធីទប់ស្កាត់កុំឲ្យមានផលប៉ះពាល់ដោយសារ Wi-Fi

បច្ចុប្បន្ននេះ ប្រព័ន្ធ Wi-Fi កំពុងតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងមិនថា...

អំបិល និងគ្រាប់ល្ង កំណកកំបោរក្រាស់យ៉ាងណាក៏រលាយអស់ដែរ!

អ្នកណាៗក៏ចង់បានធ្មេញមានសុខភាពល្អ ហើយសស្អាតដែរ។ ប៉ុន្តែ របបអាហារដែលយើងបរិភោគរាល់ថ្ងៃ...