A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

អាហារ៥ប្រភេទ ជាថ្នាំធម្មជាតិសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់

អាការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងសាច់ដុំ គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលតែងតែកើតឡើងចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ ប៉ុន្តែមនុស្សវ័យក្មេងមួយចំនួនក៏កើតមានឡើងដែរ។...

ផលអាក្រក់៥ចំណុចនៃការប្រើប្រាស់ Wi-Fi ចំពោះសុខភាព

Wi-Fi គឺជាឧបករណ៍មួយប្រភេទដែលគេប្រើប្រាស់សម្រាប់ចែករំលែកអ៊ីនធើណែត ទៅកាន់ទូរសព្ទដៃ កុំព្យូទ័រ...

ប្រើគ្មានខានសូម្បីមួយថ្ងៃ! តែមិនដឹងថា វាអាចព្យាបាលបញ្ហាសម្រស់បានច្រើនយ៉ាងសោះ

ដើម្បីថែរក្សាស្បែកឲ្យស្រស់ផូរផង់សុភាពនារីទាំងឡាយតែងតែទៅហាងកែសម្ភស្ស ឬសម្រេចចិត្តប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្លៃដែលមានលក់នៅលើទីផ្សារ។ ក៏ប៉ុន្តែផលិតផលមួយចំនួនអាចធ្វើឲ្យពួកគេខកចិត្ត ហើយត្រូវចំណាយប្រាក់ច្រើនឥតប្រយោជន៍ថែមទៀត។...

គួរតមខ្ទឹមស បើអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាព៣ចំណុចនេះ!

គ្រប់អាហារទាំងអស់ក៏មានផលល្អ និងផលអាក្រកផងដែរប្រសិនបើការទទួលមិនបានត្រឹមត្រូវ។ ដូចជា ខ្ទឹមស...

៥សញ្ញាបញ្ជាក់ថា រាងកាយរបស់អ្នកពោរពេញទៅដោយភាពតានតឹង

ភាពតានតឹង គឺជាជំងឺមួយដែលកើតមានឡើងដោយសារតែការទទួលរងសម្ពាធពីការងារ ការសិក្សា ឬមានវិបត្តិអ្វីមួយដោះស្រាយមិនចេញ។...

មិនបាច់ទៅរកឡេឯណាទេ! ប្រើផ្លែឈើ៣មុខនេះ ទោះខែរងាក៏ស្បែកមុខរបស់អ្នកមិនស្ងួតដែរ

នៅពេលដែលអាកាសធាតុចុះត្រជាក់ ហើយមានធ្លាក់ខ្យល់ទៀតនោះ ស្បែករបស់អ្នកនឹងប្រែទៅជាស្ងួត រមាស់...

វិធីកាត់បន្ថយក្លិនមាត់ ដោយសារតែការញ៉ាំខ្លឹមស ឬខ្ទឹមបារាំង

បើទោះបីជាខ្ទឹមស និងខ្ទឹមបារាំង មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែជៀសវាងទទួលទានប្រសិនបើចង់ចេញក្រៅ...

៥វិធីគួរសាកល្បង ដើម្បីកាត់បន្ថយក្លិនអាក្រក់ចេញពីតំបន់ឯកជន

សាកស្រមៃបន្តិចមើល ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែបង្កើតសេចក្តីស្នេហាដ៏ពុះកញ្ជ្រោល ស្រាប់តែមានក្លិនមិនល្អភាយឡើង តើមានរឿងអ្វីកើតឡើង?...

ស្រីៗចូរប្រយ័ត្ន! គេងមិនគ្រប់រាល់ថ្ងៃអាចបង្កឲ្យកើតជំងឺមហារីកសុដន់

តើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ហើយស្ងាបជាប់រហូត នៅពេលថ្ងៃមែនទេ? នេះគឺជាសញ្ញាដែលបញ្ជាក់ថា...

ស្រីៗគួរដឹង! វិធីបង្ការអាការក្អក និងផ្តាសាយ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ភាគច្រើនអាការក្អក និងផ្តាសាយ តែងតែកើតមាននៅក្នុងរដូវរងា មិនប្រកាន់មនុស្សក្មេងចាស់...