A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

បញ្ហាសម្រស់៥យ៉ាង ប្រើទឹកកកក៏អាចដោះស្រាយបានដែរ

ទឹកកក ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ សម្រាប់ក្លាសេអាហារ ឬបន្ថែមនៅក្នុងភេសជ្ជៈផ្សេងៗ...

ទង្វើ៥យ៉ាងដែលគ្រប់គ្នាគិតថាមិនអ៊ី តែមានផលអាក្រក់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ

ក្រៅពីការទទួលទានអាហារដែលសម្បូរសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់ជំរុញដល់ការលូតលាស់ និងការពារកូនក្នុងផ្ទៃឲ្យមានសុខភាពល្អ អ្នកក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទង្វើមួយចំនួនផងដែរ។...

ដឹងអត់! ពេលលេបថ្នាំ តើអាចប្រើទឹកក្តៅបានទេ?

ទឹកត្រូវបានគេចាត់ទុកជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អបំផុត ក្នុងការលេបថ្នាំ ព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការរំលាយ និងមិនរំខានដល់ការស្រូបយកជាតិថ្នាំនោះឡើយ។...

ពិសេសមែន! ទឹកដោះគោយ៉ាអួ អាចកម្ចាត់បញ្ហាមុនពូកែបំផុត

ទឹកដោះគោយ៉ាអួ ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិដ៏មានតម្លៃបំផុត ព្រោះវាអាចព្យាបាលបញ្ហាស្បែកគ្រប់ប្រភេទ។...

រូបមន្តងាយៗ ក្រួសក្នុងតម្រងនោមនឹងជ្រុះគ្មានសល់

ក្រួសក្នុងតម្រងនោមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែអំបិលអាស៊ីត និងសារធាតុរ៉ែ ហើយជារឿងយៗបណ្តោលឲ្យមានការឈឺចុកចាប់ត្រង់តំបន់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោយ។ ក្រួសក្នុងតម្រងនោមក៏អាចបណ្តោលឲ្យមានការឈាមហូរតាមរយៈទឹកនោម...

កុំស្តាយ! ប្រេងឆា ឬខ្លាញ់ដែលប្រើរួចម្តងហើយ គួរតែបោះចោលទៅ

ដោយសារតែស្តាយ និងមិនចង់ខ្ជះខ្ចាយក្នុងការចំណាយច្រើន គ្រប់គ្នាតែងតែមានទម្លាប់រក្សាប្រេងឆា ឬខ្លាញ់ដែលប្រើរួចម្តងហើយទុកប្រើម្តងទៀត...

លែងខ្មាស់គេទៀតហើយ! ប្រើវិធីនេះស្កូវមុនអាយុក៏អស់ ប្រេងលើស្បែកក្បាលក៏លែងមាន

សក់ក៏ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ផងដែរ ព្រោះវាអាចជួយការពារស្បែកក្បាលពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ហើយជួយលើកកម្ពស់សម្រស់បានមួយកម្រិតថែមទៀត។ ដូច្នេះហើយមនុស្សជាច្រើនខំចំណាយទាំងពេលវេលា...

អញ្ចឹងតើ! បានជាទារកទើបនឹងកើតដកដង្ហើមញាប់

ឪពុកម្តាយជាច្រើនតែងតែឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាកូនតូចរបស់ខ្លួនដកដង្ហើមញាប់ខុសពីក្មេងដែលមានអាយុច្រើន ឬមនុស្សពេញវ័យ? ជាការពិតណាស់...

ឆ្ងាញ់យ៉ាងណាក៏ដោយ បើមិនចង់អស់លុយទិញថ្នាំពេទ្យ កុំទទួលទានសាច់ឆៅឲ្យសោះ

មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តទទួលទានសាច់ឆៅ ឬសាច់ចម្អិនមិនទាន់ឆ្អិនល្អ ព្រោះយល់ថាវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយប៉ូវកម្លាំងជាងសាច់ឆ្អិន។...

៥ចំណុច ស្រីៗគួរជៀសវាងឲ្យបាននៅពេលពាក់ឡែនភ្នែក

ឡែនភ្នែក គឺជាផលិតផលសប្បនិម្មិតមួយប្រភេទ ដែលគេប្រើសម្រាប់ពាក់ពីលើកែវភ្នែក ដើម្បីបង្កើននូវភាពស្រស់ស្អាត។...