A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

អញ្ចឹងតើ ទើបអ្នកជំនាញជំរុញឲ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទទួលទានអូមេហ្គា៣ !

អូមេហ្គា៣ ត្រូវបានគេស្គាល់ថា ជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏ចាំបាច់បំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។...

បើក្អក ហើយអមទៅដោយរោគសញ្ញា៣ចំណុចនេះ បញ្ជាក់ថាអ្នកកើតជំងឺមហារីកសួត

ជាការពិតណាស់ បញ្ហាក្អកនឹងកើតមានឡើងនៅពេលដែលអ្នកកើតជំងឺផ្តាសាយ ហើយមិនយូរប៉ុន្មានវានឹងបាត់ទៅវិញក្រោយពេលជាសះស្បើយ។ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាការក្អកមានរយៈពេលយូរមិនព្រមបាត់...

ល្បិចកែខៃផ្ទៃមុខសុទ្ធតែស្នាមអុជខ្មៅ ឲ្យស្អាតដូចដើម

ស្នាមអុជខ្មៅ ដែលលេចឡើងនៅលើផ្ទៃមុខ គឺជាសញ្ញាបញ្ជាក់ពីភាពចាស់ជរា ឬការទទួលរងឥទ្ធិពលពីកាំរស្មី...

ឈប់បានគួរតែឈប់ទៅ បើមិនចង់មានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារឈើចាក់ធ្មេញ!

បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច មនុស្សភាគច្រើនតែងតែមានទម្លាប់ចាក់ធ្មេញ ដើម្បីកម្ចាត់កាកសំណស់ដែលនៅជាប់តាមជើងធ្មេញ ក៏ប៉ុន្តែទង្វើមួយនេះពិតជាមិនល្អសម្រាប់សុខភាពនោះឡើយ។...

ប៉ះពាល់ដល់ម្លឹងផង! ការជក់បារីអាចបណ្តោលឲ្យខូចភ្នែក

អ្នកណាក៏ដឹងដែរថា ការជក់បារី គឺជាមូលហេតុដ៏ចម្បងបំផុតដែលអាចបំផ្លាញ់សួត យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ...

អាហារដ៏ពេញនិយម៤ប្រភេទ ទទួលទានបញ្ចូលគ្នាអាចបំផ្លាញសុខភាព

មិនមែនអាហារទាំងអស់សុទ្ធតែអាចលាយបញ្ចូលគ្នាបាននោះទេ ព្រោះសារធាតុនៅក្នុងអាហារមួយចំនួនអាចប្រឆាំងគ្នា ដែលបណ្តោលឲ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារចុះខ្សោយ ឬបង្កទៅជាជំងឺផ្សេងៗបាន។...

រូបមន្តធម្មជាតិងាយៗ អាចទម្លាក់ព្រូនក្នុងខ្លួនកុមារគ្មានសល់!

បញ្ហាទូទៅបំផុតដែលកុមារភាគច្រើនតែងតែជួបប្រទះ គឺកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ដែលនាំឲ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍ។...

បោះចោលរាប់ភ្លេច តែមិនដឹងថាគ្រាប់ឪឡឹកអាចជួយសម្អាតថ្លើម និង តម្រងនោមសោះ

ឪឡឹក គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទនៅក្នុងចំណោមផ្លែឈើជាច្រើនដែលត្រូវបានគេណែនាំឲ្យទទួលទានជាប្រចាំ ដើម្បីបំពេញជាតិទឹក និងបន្សាបជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួន...

អាថ៌កំបាំងកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់នៅលើស្បែកមុខបុរស

មិនចំពោះតែមនុស្សស្រីនោះទេដែលមានបញ្ហាស្បែកឡើងជាតិខ្លាញ់ សូម្បីតែបុរសក៏កើតមានបញ្ហាបែបនេះដូចគ្នាដែរ។ កាលណាជាតិខ្លាញ់កើនឡើងលើសកម្រិត ច្បាស់ជាធ្វើឲ្យផ្ទៃមុខចេញមុន...

ស្រីៗគួរតែអាន! សញ្ញាបញ្ជាក់ថាតំបន់ឯកជនមានសុខភាពមិនល្អ

តំបន់ឯកជន គឺជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយដែលទាមទារឲ្យថែរក្សា និងធ្វើអនាម័យដោយយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងបំផុត។ ប៉ុន្តែស្ត្រីជាច្រើនមានភាពអាម៉ាស់...