A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានជាតិ

ជាង​ពាក់កណ្ដាល​នៃ​ភ្ញៀវ​ទេសចរណ៍​អន្តរ សំដៅ​ទៅ​កាន់​ប្រាសាទអង្គរវត្ត​

ភ្នំពេញ៖ ​យោងតាម​របាយការណ៍​របស់​ក្រសួង​ទេសចរណ៍​ដែល​ចេញផ្សាយ​កាលពី​ថ្មីៗ​នេះ​បានឲ្យដឹងថា កម្ពុជា​ទទួលបាន​ភ្ញៀវ​ទេសចរណ៍​អន្តរជាតិ​ចំនួន ៤.២១០.១៦៥​នាក់...

ឃ្លិបសិច​អតីតប្រធានាធិបតីអាមេរិក John F. Kennedy ជាមួយនាង​ Marilyn Monroe ត្រូវបានដាក់ដេញថ្លៃ​ (Video Inside)

ឃ្លិបវីដេអូសិច​ដែល​អ្នកមិនធ្លាប់បានឃើញ ​របស់ អតីតប្រធានាធិបតីអាមេរិក John...

ហេតុការណ៍​កើត​ក្នុង​​ការប្រកួតនៅលីករបស់ក្រិក​ (Video Inside)

អ្នកយុទ្ធសាស្ត្រទីលាន ក្លិប Panathinaikos ត្រូវការ​ជាចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានការថែទាំងពីគ្រូពេទ្យ...

រុស្ស៊ី​ព្រមាន​ឈប់​ចាយលុយ​ដុល្លារ បើសិន​អាមេរិក​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម​ដល់​ខ្លួន​

ម៉ូស្គូ៖ ​ប្រទេស​រុស្ស៊ី​អាច​នឹង​កាត់បន្ថយ​សេដ្ឋកិច្ច​ដល់​កម្រិត​សូន្យ​ជាមួយ​អាមេរិក ប្រសិនបើ​រដ្ឋាភិបាល​ទីក្រុង​វ៉ាស៊ីនតោន បាន​យល់ព្រម​ដាក់ទណ្ឌកម្ម​ដល់​ទីក្រុង​ម៉ូស្គូ​លើ​បញ្ហា​ប្រទេស​អ៊ុ​យក្រែន...

នាង Miranda Kerr ថតស្រាត​ឲ្យផលិតផលទ្រនាប់ជើងកីឡាម៉ាក់ Skyscape (Video Inside)

ថ្មីៗនេះនាង Miranda Kerr ដែលជា​អតីត​តារាម៉ូដែល​​ឈុត​ប៊ីគីនី...

ប៉ុន្មានសន្លឹករបស់ តារាម៉ូដែលចិន Luvian Ben Neng ក្តៅសាច់​ទទ្រើត

ប៉ុន្មានសន្លឹកចុងក្រោយរបស់តារាម៉ូដែល Luvian Ben Neng...

វិធី​ដ៏​អស្ចារ្យ ៦ យ៉ាង​ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​ស្រី​ឆាប់​ដល់​ចំណុច​កំពូល

ជា​ធម្មតា​មនុស្ស​ស្រី​តែង​តែ​មាន​ផល​លំបាក​ក្នុង​ការ​ឈាន​ទៅ​ដល់​ចំណុច​កំពូល​ជា​មនុស្ស​ប្រុស ដូច្នេះ​អ្នក​ត្រូវ​ផ្លាស់​អរិ​យាបទ​ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​នាង​ឈាន​ទៅ​ដល់​ចំណុច​កំពូល​ដូច​អ្នក​ដែរ។ ចំណុច​សំខាន់​នោះ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ប្រើ​ប្រាស់​វា​នៅ​ពេល​ដែល​ទំនាក់​ទំនង​មាន​ភាព​សមរម្យ គឺ​ជា​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ដូច​បំណង​ប្រាថ្នា​ជា​មិន​ខាន។ ថ្ងៃឈប់មករដូវ ភាពស្និទ្ធស្នាលកាន់តែជិតស្និទ្ធនៅ​ពេល​ស្ត្រី​លែង​មក​រដូវ...

អាហារ ១០ ប្រភេទ​ដែល​ជួយ​ជំរុញ​ចំណង់​ផ្លូវ​ភេទ​របស់​អ្នក​ឲ្យ​កាន់​តែ​ខ្លាំង

ប្រភេទ​អាហារ​មួយ​ចំនួន​មិន​ត្រឹម​តែ​អាច​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​មាន​សុខ​ភាព​ល្អប៉ុណ្ណោះ​ទេ វា​ថែម​ទាំង​អាច​ជួយ​ឲ្យ​សុខ​ភាព​ផ្លូវ​ភេទ​របស់​អ្នក​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ក្លា​ថែម​ទៀត។ ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​អាហារ​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ជួយ​ជំរុញ​ឲ្យ​ចំណង់​ផ្លូវ​ភេទ​របស់​ឲ្យ​ខ្លាំង​ក្លា​តាម​បែប​ធម្ម​ជាតិ៖ ១. ស៊ុត ស៊ុតគឺជាអាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន...