ព័ត៌មានជាតិ

តើគួរញ៉ាំផ្លែឈើពេលណាទើបល្អ ?

Sunday, ទី12 January, ឆ្នាំ2014 09:02 am 0

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហារំលាយអាហារ អ្នកត្រូវយល់ដឹងពីពេលវេលាដែលត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើឲ្យបានច្រើនទើបផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សច្រើនម្រាប់រាងកាយ។ អ្នកជំនាញខាងអាហាររូបត្ថម្ភលោក Pallavi...

ព័ត៌មានជាតិ

វិធីសាស្ត្រដើម្បីគ្រប់គ្រងដៃគូ

Sunday, ទី12 January, ឆ្នាំ2014 09:00 am 0

ដើម្បីអាចគ្រប់គ្រងដៃគូបាន លុះត្រាតែអ្នកស្វែងយល់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈដៃគូរបស់ខ្លួនជាមុនសិន។ ពីព្រោះបើអ្នកដឹងថាដៃគូរបស់ខ្លួនមានចរឹកបែបណា ចូលចិត្តធ្វើអ្វី...

ព័ត៌មានជាតិ

តិចនិច 4 យ៉ាងដើម្បីក្លាយជាអ្នកពូកែស្តាប់

Sunday, ទី12 January, ឆ្នាំ2014 08:57 am 0

យើងទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើឲ្យមានភាពស្រស់បស់បន្តិចដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ស្តាប់នៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងតែនិយាយ។ សូម្បីតែការងារមិនសូវសំខាន់ ឬការងារផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគំនិតមួយចំនួនដើម្បីជួយឲ្យអ្នកពូកែស្តាប់៖ ត្រូវតែនិយាយតបភ្លាមៗ ចៀសវាងការនិយាយរឿងដែលកំប្លែង...

ព័ត៌មានជាតិ

ទម្លាប់ ៥ យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យស្បែកកាន់តែអាក្រក់

Sunday, ទី12 January, ឆ្នាំ2014 08:54 am 0

មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ងូតទឹក ឬលុបលាងមុខដោយប្រើទឹកក្តៅនៅពេលមានអាកាសធាតុត្រជាក់ ព្រោះវាអាចលាងសម្អាតជាតិកខ្វក់ចេញពីស្បែក ព្រមទាំងធ្វើឲ្យខ្លួនប្រាណមិនសូវរងារ។...

ព័ត៌មានជាតិ