A L T R O Z   N E W S

សុខភាព

៤សញ្ញារាងកាយរបស់អ្នកផ្ទុកជាតិពុលលើសកម្រិត ត្រូវការបន្សាបជាបន្ទាន់

នៅពេលដែលអ្នកទទួលទានចំណីអាហារសម្បូរជាតិគីមីច្រើន ហើយរស់នៅតំបន់ដែលមានបរិស្ថានកខ្វក់ទៀតនោះ រាងកាយច្បាស់ជាមានផ្ទុកជាតិពុលកាន់តែច្រើន។ ជាពិសេស...

បុរសវ័យចំណាស់ម្នាក់ ផឹកស្រវឹង ដើរធ្លាក់ទឹកលង់ស្លាប់!..

កោះកុងៈ កាលពី​វេលាម៉ោង៤និង១៥នាទីរសៀល ថ្ងៃទី១១...

ទង្វើ៣ចំណុចដែលយើងធ្លាប់គិតថាមិនអី តែបើបណ្តោយយូរអាចខូចតម្រងនោម

តម្រងនោម គឺជាសរីរាង្គមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែវាក៏ងាយនឹងរងគ្រោះផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកទម្លាប់មិនល្អប្រចាំថ្ងៃ។ មនុស្សភាគច្រើនមិនដឹងថា...

ល្បីយូរហើយ តែថ្ងៃនេះទើបដឹងច្បាស់ អយស្ទ័រមានប្រយោជន៍អស្ចារ្យប៉ុណ្ណា!

អយស្ទ័រ គឺជាអាហារដ៏ពេញនិយមខ្លាំងបំផុតពីសំណាក់មនុស្សនៅទូទាំងពិភពលោក ព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង...

ធ្លាប់គិតថាគ្មានប្រយោជន៍ តែថ្ងៃនេះទើបដឹងថាសំបកវាអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា

ជារឿយៗ សំបកដំឡូងបារាំង ត្រូវបានគេបោះបង់ចោល បន្ទាប់ពីចម្អិន...

ការងារពេលព្រឹក៤យ៉ាង ជួយបន្សុទ្ធថ្លើម និងការពាររាងកាយឲ្យមានសុខភាពល្អ

បើយោងតាមអ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា សុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗល្អ ឬអាក្រក់ គឺអាស្រ័យទៅលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណ...

ឃាត់ខ្លួនជនសង្ស័យម្នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណី​ហិង្សាក្នុងគ្រួសារ​ ​វាយបំផ្លិចបំផ្លាញទ្រព្យសម្បត្តិក្នុងផ្ទះ!

កណ្តាលៈ សមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួនជនសង្ស័យម្នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណី...

នាយឆើត ស្ថិតក្នុងក្ដីបារម្ភ ក្រោយបាក់ឆ្អឹងជំនី៤ និងមានឈាមកក

តាំងពីរងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ រ៉ឺម៉កបុកពេញទំហឹង កាលពីថ្ងៃទី៧ កញ្ញា...

រន្ធត់ណាស់! បងប្អូនបង្កើតប្រុសស្រី ៣នាក់ កំពុងលេងក្រោមផ្ទះ ស្រាប់តែត្រូវរន្ទះបាញ់..

សៀមរាបៈ ខណៈមេឃកំពុងភ្លៀង ក្មេងៗកំពុងលេង​ក្រោមផ្ទះ ក៏ត្រូវរន្ទះបាញ់ចំបងប្អូន​បង្កើតប្រុសស្រី...