A L T R O Z   N E W S

សុខភាព

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ៣យ៉ាង ដែលអ្នកជំនាញដាស់តឿនឲ្យរាល់គ្នាញ៉ាំម្នាស់ជាប្រចាំ

ម្នាស់ មិនត្រឹមតែជាបង្អែមលាងមាត់ក្រោយពេលទទួលទានបាយនោះទេ វាក៏នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះ...

ទោះចូលចិត្តខ្លាំងយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំទទួលទានពងទាកូននៅពេលល្ងាច!

បើយោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកឱសថនៅប៉ែកបូព៌ា បានចាត់ទុកពងទាកូន ជាឱសថសដ៏មានប្រសិទ្ធក្នុងការថែរក្សាឈាម ផ្តល់អាហារបំប៉ន...

ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការទទួលទានស្ករចម្រាញ់ច្រើនពេក

ស្ករ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាគ្រឿងទេសប្រចាំផ្ទះបាយ ដែលមានអាចខ្វះបានសម្រាប់ចុងភៅគ្រប់រូប ព្រោះវាអាចជួយបង្កើនរសជាតិអាហារឲ្យកាន់តែមានភាពឈ្ងុយឆ្ងាញ់។...

ឈប់កម្តៅអាហារសល់ទៀតទៅ ប្រយ័ត្នមហន្តរាយដល់សុខភាព

ការកម្តៅអាហារទទួលទានម្តងទៀត គឺជាទម្លាប់ទូទៅរបស់មនុស្សភាគច្រើន ដោយមិនចង់ខ្ជេះខ្ជាយប្រាក់កាសច្រើនក្នុងការទិញអាហារថ្មី។ ក៏ប៉ុន្តែមានអាហារមួយចំនួន...

បន្លែ៤ប្រភេទ មានតម្លៃថោក ឆ្ងាញ់ ហើយល្អសម្រាប់សុខភាពតម្រងនោម

អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថា តម្រងនោម គឺជាសរីរាង្គដ៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងបំផុត ព្រោះវាមានតួនាទីច្រោះឈាម...

ទម្លាប់៥យ៉ាងអាចបំផ្លាញសរសៃឈាមឲ្យខូចខ្ទេច

សរសៃឈាមមានសុខភាពល្អ អាចជួយឲ្យអ្នកមានអាយុវែង ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើសរសៃឈាមត្រូវបានរាំងស្ទះវិញនោះ វាអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតគ្រប់ពេលវេលា។...

រកឃើញហើយ! ញ៉ាំបន្លែទាំងនេះ អាចជួយឲ្យអ្នករួចផុតពីជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅវិទ្យាស្ថាន Francis Crick Institute...

​ជីដូនជាប់រវល់ពិនិត្យអ្នកជំងឺ ចៅរត់ទៅលេងទឹកលង់ស្លាប់ នៅក្រោយមណ្ឌលសុខភាពឃុំព្រែកតាសរ!

​ព្រៃវែងៈ កាលពីវេលាម៉ោង១០និង៣០នាទីព្រឹក ថ្ងៃទី២២...

​ជាតិនេះបែបមិនរស់ទេ..! សមត្ថកិច្ចរកឃើញ​បង្អែមលត​ស្វិត និងបង្អែមបាញ់ឌុក មានផ្ទុក​សារធាតុគីមី!

​តាកែវៈ យោងតាមផេកអគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា...

៥សញ្ញា បើកើតឡើងចំពោះខ្លួនអ្នក ប្រយ័ត្នខូចតម្រងនោម

យើងដឹងហើយថា តម្រងនោម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយផ្នែកដែលមានតួនាទីច្រោះឈាម និងបញ្ចេញកាកសំណល់ពុលចេញពីរាងកាយ។...