សុខភាព
សញ្ញាទាំងនេះព្រមានថា រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងតែខ្វះកាល់ស្យូមធ្ងន់ធ្ងរ
កាល់ស្យូម គឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់បំផុត ដែលរាងកាយត្រូវការប្រើប្រាស់ចាំបាច់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវាមានតួនាទីរក្សាឆ្អឹង...
ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ហើយ អ្នកមិនចូលចិត្តក៏ចង់ញ៉ាំការ៉ុតដែរ
ការ៉ុត គឺជាបន្លែមួយប្រភេទដែលគេប្រើសម្រាប់ផ្សំនៅក្នុងអាហារផ្សេងៗ ឬទទួលទានទាំងឆៅតែម្តង។ មើមឈើពណ៌លឿងមួយប្រភេទនេះ...
ពាក់ព័ន្ធអីជាមួយគ្នា! ហេតុអ្វីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ត្រូវរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញឲ្យមានសុខភាពល្អ?
បើយោងតាមការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យញ៉ូវយ៉ក បានបង្ហាញថា អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហាក់ដូចជាមិនសូវខ្វល់ខ្វាយជាមួយនឹងការថែទាំសុខភាពមាត់ធ្មញឡើយ។...
ទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ អត្ថប្រយោជន៍៤យ៉ាង នឹងបានមកដោយមិនបាច់ហត់
ទឹកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ព្រោះវាអាចជួយច្រោះជាតិពុលចេញពីឈាម និងទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពនៃរាងកាយទាំងមូល។...
ស្គាល់ច្បាស់ដូចបាតដៃ តែមិនដឹងថាវាផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់ម្លឹងសោះ!
អ្នកណាក៏ស្គាល់ផ្លែត្រសក់ច្បាស់ដែរ ហើយធ្លាប់ទទួលទានរាប់ភ្លេចថែមទៀត ក៏ប៉ុន្តែមានមនុស្សជាច្រើន ប្រហែលជាមិនទាន់ស្គាល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនលើសលប់របស់វានោះទេ។...
ចង់មានអាយុវែង ក្រោយអាយុ ៤៥ឆ្នាំ ហាមធ្វើរឿង៥ចំណុចនេះ
ការរស់នៅរហូតដល់អាយុ ១០០ឆ្នាំ គឺជាក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូប ក៏ប៉ុន្តែក្តីប្រាថ្នាមួយនេះកម្រមានអ្នកទទួលបានណាស់...
សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ ៥ប្រភេទ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទទួលទានឲ្យបានច្រើន
ការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គាំទ្រដល់សុខមាលភាព និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ ហេតុនេះ...
បុរសម្នាក់ត្រូវបានគេសម្លាប់ ទាល់តែសាកសពរលួយទើបដឹងដល់ប៉ូលិស!
កណ្តាលៈ មានករណីប្រទះឃេីញសាកសព នៅវេលាម៉ោង ១១និង៤៥នាទី...