A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

ស្វែងយល់ពីការកកើតរូបរាងរបស់ទារក តាំងពីដំណាក់កាលដំបូង រហូតដល់គ្រប់លក្ខណៈ

ទោះបីមនុស្សស្ទើតែទាំងអស់កើតមកមិនដូចគ្នា តែធម្មជាតិនៃការកកើតដំបូងគឺដូចគ្នាទាំងអស់។ ដំណើរការកកើតនេះ មានដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នា...

អស្ចារ្យមែន! ក្រូចឆ្មាជាគ្រូពេទ្យ​ថែរក្សា​សម្រស់​ដ៏ល្អបំផុត

ក្រូចឆ្មា មិនត្រឹមតែជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ផ្សំនៅក្នុងអាហារឲ្យមានរសជាតិកាន់តែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងជាឱសថថែរក្សាសម្រស់ដ៏ល្អបំផុត។ បើយោតាម...

បើដឹងថាម៉ាស្សាបាតជើងមានប្រយោជន៍យ៉ាងនេះ អ្នកច្បាស់ជាម៉ាស្សារាល់ថ្ងៃ

នៅក្នុងចំណោមការម៉ាស្សាទៅលើរាងកាយមនុស្ស ការម៉ាស្សាបាតជើងគឺវវិធីម៉ាស្សាដែលមានប្រសិទ្ធខ្ពស់មួយ ព្រោះសរសៃនៃសរីរាង្គទាំងអស់ក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស គឺបានទៅផ្តុំគ្នានៅនឹងបាតជើង។...

មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យអ្នកនោមញឹកខុសគេ

ការនោមញឹកមិនមែនជារឿងធម្មតាដែលអ្នកត្រូវមើលរំលងនោះទេ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំង ហើយប្រសិនបើបណ្តែតបណ្តោយយូរ អាចកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរពិបាកនឹងព្យាបាលថែមទៀត។...

វិធីផ្សំថ្នាំងងុយគេងបែបធម្មជាតិ ប្រើភ្លាមបានផលភ្លែត

យប់យូរ រមែងកើតមានចំពោះអ្នកដែលគេងមិនលក់ ព្រោះពួកគេមានអារម្មណ៍កន្តោចកន្តែងម្នាក់ឯង អផ្សុកយ៉ាងខ្លាំង...

មិនបាច់ទៅរកម្សៅឯណាទេ! ប្រើតែសំបកស៊ុត​ក៏អាច​ជួយឲ្យ​អ្នកក្មេង​ជាងវ័យ​បានដែរ

ជាទូទៅ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែបោះចោលសំបកស៊ុត ព្រោះគិតថា ទុកវាក៏គ្មានប្រយោជន៍អ្វីដែរ។...

អណ្តាត៣ពណ៌នេះ បញ្ជាក់ថាខ្លួនរបស់អ្នក កំពុងតែជួបបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរហើយ

មនុស្សភាគច្រើន ឆ្លុះកញ្ជាក់មើលមុខ និងសិតសក់ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែមិនសូវបានពិនិត្យមើលអណ្តាតនោះទេ។...

អាហារ៦ប្រភេទនេះហើយ ដែលអាច​ជួយឲ្យអ្នក​រួចផុត​ពី​ជំងឺគាំងបេះដូង

តើអ្នកដឹងទេ អាហារមួយចំនួនដែលអ្នកឃើញស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ អាចជួយការពារមិនឲ្យកើតជំងឺគាំងបេះដូង? តាមរយៈការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា...

៦ចំណុចនៅលើបាតដៃ អាចបង្ហាញពីបញ្ហានៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក

ដៃជាអវយវដ៏សំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែទោះជាដៃសំខាន់យ៉ាង មនុស្សភាគច្រើនអាចនឹងមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ ឬប្រហេសចំពោះអាការមួយចំនួនដែលកើតមានចំពោះដៃរបស់អ្នក។...

ចូលចិត្តញ៉ាំឪឡឹកមែនទេ? បើពុះហើយឃើញ​បែបនេះ​សូម​បោះចោល​ភ្លាម!

ឪឡឹក គឺជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាព ព្រោះវាសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម និងកាឡូរីទាបដែលអំណោយផលដល់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់។...