A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

ហេតុអ្វីអ្នកជំនាញហាមមិនឲ្យស្រីៗស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលមានខ្សែតូច?

បច្ចុប្បន្ននេះមានស្រីៗមួយចំនួនចូលចិត្តស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលមានខ្សែតូចៗ ហើយបិទបាំងតែមួយប្រឡោះខាងមុខប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែការស្លៀកបែបនេះពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ អ្នកជំនាញរោគស្ត្រីជាច្រើនបានអះអាងថា ប្រភេទនៃខោទ្រនាប់ដែលមានខ្សែតូច...

៥បញ្ហា បើកើតមាននៅត្រីមាសដំបូង និងចុងក្រោយ ត្រូវប្រញាប់ទៅរកពេទ្យភ្លាម

រឿងតែមួយគត់ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវតែធ្វើ គឺយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្នរហូតទាល់តែដល់ថ្ងៃសម្រាល។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ អាចមានសញ្ញាមិនប្រក្រតី និងអាការៈរោគមួយចំនួន...

ទទួលទានសំបកក្រូចឆ្មាក្លាសេ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះសុខភាព?

ក្រូចឆ្មា គឺជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលលើកកម្ពស់ដល់សុខភាពទូទៅ និងការពារពីជំងឺផ្សេងៗ។ វាមានផ្ទុកសមាសធាតុម្យ៉ាងហៅថា...

ក្អកមិនព្រមបាត់ ទឹកម្នាស់អាចជួយបាន

បរទេសៈ ម្នាស់សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C, សារធាតុចិញ្ចឹម,...

បញ្ហាដែលស្ត្រីមួយចំនួនត្រូវប្រឈម ក្រោយពេលអស់រដូវ

បរទេសៈ អវត្តមាននៃការអស់រដូវរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ បង្ហាញថាសមត្ថភាពបន្តពូជរបស់ស្ត្រីត្រូវបានបញ្ចប់ហើយ។ ដំណាក់កាលនេះគេហៅថា...

ក្រូចឆ្មា លាយជាមួយរមៀត មុខជាំប្រតាកនឹងបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់

បរទេសៈ ការប៉ះពាល់ជាមួយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ, ភាពតានតឹង, ភាពចាស់ជរា,...

វិធីបន្សាបការញៀនស្រា ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត

ការញៀននឹងគ្រឿងស្រវឹងមិនមែនជារឿងល្អនោះឡើយ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ជាពិសេសថ្លើមអាចរងនូវការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ តើមានវិធីអ្វីដែលអាចផ្តាច់ការញៀនស្រាបាន? វិធីមិនមែនអត់នោះទេ...

វិធីសង្គ្រោះសុដន់ឲ្យរួចផុតពីភាពយារធ្លាក់

ភាគច្រើនសុដន់ដែលមានភាពយារធ្លាក់ បង្កឡើងដោយសារតែកង្វះអាហារបំប៉ន និងសារធាតុសំខាន់ៗដែលជំរុញដល់ការអភិវឌ្ឍ។ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់ស្ត្រីមិនទទួលបានប្រូតេអ៊ីន...

អត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកម្តាយគួរតែម៉ាស្សាឲ្យទារករាល់ថ្ងៃ

ការម៉ាស្សាមិនត្រឹមតែមានអត្ថបយោជន៍សម្រាប់មនុស្សធំនោះទេ សូម្បីតែទារកតូចៗក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នាដែរ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរម៉ាស្សាចំពោះទារកក្មេងខ្ចីពេកនោះទេ គឺត្រូវរង់ចាំរហូតដល់គេអាយុ...

ធាតុផ្សំ ៤មុខគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ព្យាបាលសក់ឲ្យដុះក្រាស់ឡើងវិញ

ការជ្រុះសក់ គឺជាបញ្ហាដ៏គួរឲ្យបារម្ភខ្លាំងបំផុតសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនៅក្នុងពិភពលោក។ មូលហេតុដ៏ធំអាចបង្កឡើងដោយសារតែភាពតានតឹង, ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន...