A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

ទង្វើ៥យ៉ាង ដែលសុភាពនារីមិនគួរធ្វើចំពោះសុដន់

បរទេសៈ សុដន់ គឺជាផ្នែកមួយនៅលើរាងកាយមនុស្សស្រី ដែលមានភាពទាក់ទាញជាងគេ។...

របៀបកាត់សក់ឲ្យសមនឹងទម្រង់មុខ

បរទេស៖ ការចេះរៀបចំម៉ូដសក់ឲ្យត្រូវទៅតាមទម្រង់មុខ គឺជាវិធីសាស្ត្រ​មួយដែល​អាចជួយលើកកម្ពស់សម្រស់ឲ្យកាន់តែស្រស់ស្អាតបានមួយកម្រិត។ ប៉ុន្តែ...

ការពិត៥យ៉ាង នៃការពន្យាពេលមិនព្រមពេញវ័យ!

បរទេសៈ ជាធម្មតានៅពេលពេញវ័យ ក្មេងប្រុស អាចលូតលាស់កម្ពស់...

បង្កាត់ភ្លើងស្នេហ៍យូរពេក អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដែរឬទេ?

ជាធម្មតា ការបង្កាត់ភ្លើងស្នេហ៍ ដែលធ្វើឲ្យដៃគូរទាំងសងខាងអាចឈានដល់ចំណុចរំជើបរំជួល លុះត្រាតែចំណាយពេលប្រហែលជា...

សញ្ញាព្រមាននៃកង្វះវីតាមីន B12 ក្នុងរាងកាយ ដែលអ្នកពុំគួរមើលរំលង

វីតាមីន B12 គឺជាសារធាតុដ៏សំខាន់បំផុត ដែលរាងកាយមិនអាចខ្វះបាន...

មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីមករដូវមិនទៀង

ឈានដល់វ័យពេញក្រមុំ ឬវ័យគ្រប់ការនារីគ្រប់រូបតែមានមករដូវជាប្រចាំខែ ព្រោះនេះជារឿងធម្មជាតិ។ ការមករដូវម្តងៗអាចមានរយៈពេល...

វិធីកាត់បន្ថយស្នាមបែកសង្វារ ពេលមានផ្ទៃពោះ

ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងកាយជារឿងធម្មតាទៅហើយ សម្រាប់ស្ត្រីដែលឆ្លងកាត់ដំណាក់ការពរពោះ ជាពិសេសស្នាមសង្វារនឹងស្វាគមន៍ក្រោយពេលសម្រាល។ ជាទូទៅស្នាមសង្វារកើតមានឡើងនៅលើតំបន់ពោះ, ត្រគាក,...

ដឹងអត់! តើមេជីវិតឈ្មោលបុរសអាចរស់នៅបានប៉ុន្មានថ្ងៃ?

បរទេសៈ គូស្នេហ៍វ័យក្មេងជាច្រើនតែងតែឆ្ងល់ថា តើកោសិកាមេជីវិតឈ្មោលអាចរស់នៅបានយូរប៉ុណ្ណា បន្ទាប់ពីបញ្ចេញ?...

ឃើញអាការៈរោគទាំងនេះ ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

បរទេសៈ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (stroke) គឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលអាចឆក់យកជីវិតមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំៗ...

ងាយម្ល៉ះ! គ្រាន់តែការ៉ុតមួយកំណាត់ក៏លុបស្នាមសង្វារបានដែរ

ស្ត្រីជាមួយចំនួនតែងតែមានការព្រួយបារម្ភចំពោះបញ្ហាស្នាមសង្វារ ជាពិសេសស្ត្រីដែលឡើងទម្ងន់ភ្លាមៗ ឬទើបនឹងសម្រាលកូនហើយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី...