ព័ត៌មានសុខភាព
គុណប្រយោជន៍បានមកពីផ្លែទទឹម ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ
ទទឹម ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទ ដែលសម្បូរទៅដោយជីវជាតិខ្លាំងបំផុតសម្រាប់រាងកាយ។ ជាពិសេស...
នោះសូមប្រយ័ត្ន! គេងថ្ងៃលើស ៦០នាទី អាចប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការស្រាវជ្រាវដ៏ធំមួយពីអ្នកជំនាញនៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានរកឃើញថា ការគេងថ្ងៃយូរ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង...
ចង់មានអាយុវែង ក្រោយអាយុ ៤៥ឆ្នាំ ហាមធ្វើរឿង៥ចំណុចនេះ
ការរស់នៅរហូតដល់អាយុ ១០០ឆ្នាំ គឺជាក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូប ក៏ប៉ុន្តែក្តីប្រាថ្នាមួយនេះកម្រមានអ្នកទទួលបានណាស់...
សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ ៥ប្រភេទ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទទួលទានឲ្យបានច្រើន
ការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គាំទ្រដល់សុខមាលភាព និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ ហេតុនេះ...
វិធានការ ៦ចំណុច អាចជួយឲ្យអ្នកជៀសផុតពីបញ្ហាគេងស្រម៉ុក
បើទោះបីជាការគេងស្រម៉ុក មិនមានជាបញ្ហាដែលបង្កឲ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរក៏ពិតមែន ក៏ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកគេងមិនបានស្កប់ស្កល់ ហើយរំខានដល់ដៃគូនៅក្បែរខ្លួនថែមទៀត។...
អនុវត្តតាមដំបូន្មានគ្រូពេទ្យ៤ចំណុច អ្នកនឹងជៀសផុតពីជំងឺតម្រងនោមមួយជីវិត
ជំងឺតម្រងនោម មិនងាយនឹងបង្ហាញរោគសញ្ញានោះទេ លុះត្រាតែឈានដល់ដំណាក់កាលរីកសម្រើនខ្លាំង។ ប្រសិនបើចង់រកមើលជំងឺតម្រងនោមដំណាក់កាលដំបូង...
បើមានឈាមហូរខុសប្រក្រតីបែបនេះពេលមានផ្ទៃពោះ ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់!
ការហូរឈាមតាមរយៈទ្វារមាសតិចតួច ត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីដែលកំពុងតែមានផ្ទៃពោះ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើការហូរឈាមខុសប្រក្រតី អ្នកត្រូវប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាម...
ឈប់បារម្ភទៅ! ទោះស្បែកគ្រីមដោយសារតែស្នាមមុន រាប់ឆ្នាំក៏បាត់ដែរ
ស្បែកមុខរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានសភាពខុសៗគ្នា ជួនកាលអ្នកខ្លះកើតមុនហើយគ្រាន់តែបន្សល់ស្នាមខ្មៅៗនៅលើស្បែកប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះទៀតអាចបន្សល់ទាំងស្នាមខូង ដែលធ្វើឲ្យផ្ទៃមុខរបស់ពួកគេងមានសភាពគគ្រើមបាត់បង់ភាពទាក់ទាញអស់រលីង។...