A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

៣វិធីងាយៗ សាកហើយ អាការឈឺក នឹងបាត់ដូចបំណង

តើអ្នកតែងតែកើតមានបញ្ហាឈឺក ជារឿយៗមែនទេ? ការឈឺក អាចបណ្តោលមកពីត្រូវរបួស...

ប្រើរុក្ខជាតិតែមួយមុខគត់ អស់បញ្ហារឿងឈឺចុងសុដន់ពេលបំបៅដោះកូនទៀតហើយ

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយតែមួយមុខគត់ គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការចិញ្ចឹមកូន ព្រោះវាជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់បែបយ៉ាង ដែលទារកត្រូវការជាចាំបាច់។...

ញ៉ាំគ្មានលោះពេល តែថ្ងៃនេះទើបដឹងថាវាមានគ្រោះថ្នាក់

ប៊ឺចេង គឺជាគ្រឿងទេសមួយប្រភេទ ដែលគេប្រើប្រាស់សម្រាប់បន្ថែមនៅក្នុងអាហារ ដើម្បីឲ្យបង្កើនរសជាតិឆ្ងាញ់...

កុំរំលងរោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីករន្ធគូថឲ្យសោះ បើទុកយូរអ្នកអាចនឹងស្លាប់

អ្នកជំនាញបានិយាយាថា នៅក្នុងចំណោមមនុស្ស ៥នាក់ មានម្នាក់ដែលកើតជំងឺមហារីករន្ធគូថ...

លែងបារម្ភទៀតហើយ ចង់ឲ្យថ្លើមមានសុខភាពល្អរហូត កុំរំលងអាហារ៣ប្រភេទនេះ

គ្រប់គ្នាប្រហែលជាដឹងច្បាស់ហើយថា ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះការបន្សាបជាតិពុល និងការរំលាយអាហារ។...

បើឃើញឈាមហូរចេញពីផ្នែកមួយចំនួននៃរាងកាយកុំបណ្តោល ព្រោះអ្នកអាចជួបគ្រោះថ្នាក់

នៅពេលឃើញឈាមហូរចេញពីផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយដូចជាច្រមុះ អញ្ចាញធ្មេញ លាមក ឬទឹកនោម......

ធ្ងន់ធ្ងរដល់ម្លឹង! ជក់បារីអាចបណ្តោលឲ្យខូចខួរក្បាល

បើយោងតាមការសិក្សាក្នុងឆ្នាំ ២០១៥ ប្រទេសឥណ្ឌាបានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ៤ នៅលើពិភពលោក...

៣សញ្ញានៅលើផ្ទៃមុខ ព្រមានថាអ្នកកំពុងតែមានបញ្ហាថ្លើម

នៅពេលមុខងារថ្លើមដំណើរការល្អ វានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការរំលាយអាហារ កម្ចាត់ជាតិពុល ព្រមទាំងជួយដល់រាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។...

កើតជំងឺអ៊ុតស្វាយ ពេលមានផ្ទៃពោះ ទារកអាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ?

ជំងឺអ៊ុតស្វាយ ត្រូវបានសង្កេតឃើញកើតមានចំពោះកុមារច្រើនជាងគេ ហើយម្រាប់មនុស្សពេញវ័យវិញ ហាក់ដូចជាមិនប្រឈមនោះទេ។...

ប្រភេទអ្នកជំងឺ ដែលមិនគួរប៉ះពាល់ម្នាស់!

ទោះបីជាម្នាស់ ជាផ្លែឈើសម្បូរទៅដោយអាហារូបត្ថម្ភ ដែលរាងកាយត្រូវការជាចាំបាច់ក៏ពិតមែន ក៏ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចទទួលទានតាមតែអំពើចិត្តនោះទេ។...