A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

តូចចិត្តនឹងបញ្ហាសក់បែកចុងសំពីងសំពោងមែនទេ? សាករូបមន្តមួយនេះ

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម ឬខ្វះការថែទាំងឲ្យបានត្រឹមត្រូវ គឺជាមូលហតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យសក់ខូចបែកចុង។ សក់បែកចុងនេះមានសភាពស្ងួតបាស់ៗអាក្រក់មើលខ្លាំងណាស់...

បើមិនចង់ឈឺ កុំទទួលទានអាហារដើមមាត់សត្វកណ្តុរឲ្យសោះ!

កណ្តុរ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាសត្វកកេរដែលចង្រៃបំផុត ព្រោះវាអាចបំផ្លាញ់ដំណាំ ទ្រព្យសម្បត្តិផ្សេងៗនៅក្នុងផ្ទះ...

ឃ្មុំទិច ប្រើគ្រឿងទេសមួយនេះភ្លាមបានផលភ្លែត!

តើអ្នកធ្លាប់ត្រូវឃ្មុំទិចឬទេ? ពេលត្រូវឃ្មុំទិចភ្លាមអ្នកច្បាស់ជាមានការឈឺចាប់ ស្បែកឡើងហើមក្រហមបន្តិចម្តងៗ ហើយមានភាពរមាស់ថែមទៀត។...

ម៉ាសអញ្ចឹងសោះ! តែរោម ឬមុនក្បាលខ្មៅនៅលើផ្ទៃមុខក៏បាត់ដែរ

រោម និងមុខក្បាលខ្មៅ គឺជាសត្រូវដ៏ធំបំផុតរបស់សុភាពនារីទាំងឡាយ ព្រោះវាអាចបំផ្លាញផ្ទៃមុខដ៏ស្រស់ផូរផង់របស់ពួកគេឲ្យបាត់បង់នូវភាពទាក់ទាញមួយកម្រិតធំ។...

របៀបការពារធ្មេញកុំឲ្យមានកំណកកំបោរ ឬស្នឹមពណ៌លឿង

ធ្មេញសស្អាតត្រូវបានគេចាត់ទុកជាសោភ័ណ្ឌភាពដ៏គួរឲ្យទាក់ទាញខ្លាំងបំផុតសម្រាប់មនុស្សរាល់គ្នា នៅពេលញញឹមចេញមកម្តងៗ។ តែគួរឲ្យស្តាយ ធ្មេញរបស់មនុស្សភាគច្រើនតែងតែទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់...

កត្តា៥ចំណុច ធ្វើឲ្យអ្នកប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកស្បែកខ្លាំងបំផុត

មហារីកស្បែក គឺជាជំងឺមួយប្រភេទស្ថិតនៅក្នុងចំណោមជំងឺមហារីកជាច្រើន ដែលបង្កឲ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព ឬបាត់បង់ជីវិតប្រសិនបើឈានដល់ដំណាក់កាលចុងក្រោយ។...

អត្ថប្រយោជន៍គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល២០យ៉ាង នៃស្លឹកត្របែក

ត្របែក គឺជារុក្ខជាតិហូបផ្លែមួយប្រភេទដែលប្រជាជនខ្មែរយើងតែងតែដាំនៅក្បែរៗផ្ទះទុកគ្រាន់ទទួលទាន ព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយជំនួយដល់សុខភាពច្រើនយ៉ាងថែមទៀត។...

ប្រភេទអាហារដែលអាចជួយបង្កើនកម្រិត IQ ទារកតាំងពីនៅក្នុងផ្ទៃ

IQ អាចនិយាយបានថា ជាកម្រិតនៃពេទ្យកោសល្យ ឬភាពឆ្លាតវៃ...

អាថ៌កំបាំងថែរក្សាស្បែកឲ្យភ្លឺរលោង ដោយមិនអស់លុយ

ជាទូទៅនៅពេលដែលអ្នកទទួលទានផ្លែក្រូច ច្បាស់ជាបកសម្បកចោះចោលជាពុំខាន ព្រោះមិនដឹងពីគុណតម្លៃរបស់វា។ ក៏ប៉ុន្តែសម្បកក្រូចមិនទាន់អស់តម្លៃត្រឹមនេះទេ...

អ្វីដែលគ្រប់គ្នាត្រូវចាំទុក មុនពេលទទួលទានគ្រឿងក្នុងសត្វ

គ្រឿងក្នុងសត្វ គឺជាអាហារមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់គួរឲ្យចង់ទទួលទាន ហើយពេញនិយមខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សទូទៅ។ ក៏ប៉ុន្តែសរីរាង្គសត្វ...