ភេសជ្ជៈអញ្ចឹងសោះ! តែបើទទួលទានរាល់ព្រឹកវាអាចជួយឲ្យអ្នកក្មេងជាងវ័យ១០ឆ្នាំ

ដើម្បីទទួលបានសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ មនុស្សស្រីភាគច្រើនបានចំណាយប្រាក់មិនតិចនោះទេក្នុងការទិញក្រែមថែរក្សាស្បែកឲ្យនៅក្មេងជាងវ័យជារៀងរហូត។ ក៏ប៉ុន្តែក្រែមការពារស្បែកភាគច្រើនមានផ្ទុកសារធាតុគីមី មិនល្អសម្រាប់សុខភាពនោះឡើយ។...

ការរកឃើញថ្មី ថ្នាំមហារីក អាចបង្ការជំងឺអេដស៍បាន

កាលពីពេលថ្មីៗនេះ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិក បានធ្វើការសាកល្បងថ្នាំមហារីកថ្មី ប៉ុន្តែបែរជាទទួលបានលទ្ធផលមិននឹកស្មានដល់...

អាហារ២ប្រភេទ ដែលអ្នកមិនគួរទទួលទានក្នុងពេលតែមួយ

យើងគ្រប់គ្នាដឹងហើយថា ដើម្បីឲ្យមានសុខភាពល្អត្រូវពឹងផ្អែកទៅលើការបរិភោគរបបអាហារ ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ប្រូតេអ៊ីន...

គុណប្រយោជន៍ដ៏លើសលប់នៃ ជីវ៉ាន់ស៊ុយ

ជីវ៉ាន់ស៊ុយ គឺជាបន្លែមួយប្រភេទដែលគេនិយមប្រើប្រាស់បន្ថែមនៅក្នុងអាហារ ដើម្បីឲ្យមានក្លិនឈ្ងុយ។ ប៉ុន្តែ...

គួរដឹងទាំងគ្នា! ផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានទឹកកក

មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថា ហេតុអ្វីបានជាការទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ ល្អប្រសើរជាងការទទួលទានទឹកត្រជាក់នោះឡើយ។ បើយោងតាមគេហទំព័រ...

ទោះឆ្ងាញ់យ៉ាងណាក៏ដោយ បើអ្នកកំពុងតែពពោះ កុំញ៉ាំអាហារ៣ប្រភេទនេះ

នៅក្នុងអំឡុងពេលពពោះ ស្ត្រីត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានខ្លាំងបំផុត ទៅលើការទទួលទានអាហារផ្សេង ព្រោះវាអាចមានផលវិជ្ជមាន...

ញ៉ាំគ្មានលោះសូម្បីមួយថ្ងៃ តែមិនដឹងថាវាអាចធ្វើឲ្យខ្សោយបេះដូងសោះ

បើយោងតាមការសិក្សាថ្មីៗនេះ ដោយវិទ្យាស្ថានសុខភាពនៃប្រទេស ហ្វាំងឡង់ បានធ្វើការព្រមាណថា...

៥ចំណុចត្រូវជៀសវាងឲ្យបានក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន

ការទទួលទានរបបអាហារបានត្រឹមត្រូវ ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាអាចជួយដល់ការផលិលទឹកដោះ និងសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមដែលទារកត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីលូតលាស់។...

អស្ចារ្យមែន! អំបិល ម្រេច និងក្រូចឆ្មារ អាចព្យាបាលជំងឺ៥មុខ ដោយមិនបាច់ប្រើថ្នាំ

អំបិល ម្រេច និងក្រូចឆ្មារ សុទ្ធតែជាធាតុផ្សំដែលមានភាពចាំបាច់បំផុតសម្រាប់បន្ថែមរសជាតិអាហារឲ្យកាន់តែឈ្ងុយឆ្ងាញ់។...

ភាពអស្ចារ្យ៤យ៉ាងនៃសម្រស់ បន្ទាប់ពីអ្នកទទួលទានទឹកដូង២សប្តាហ៍

ទឹកដូង គឺជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមខ្លាំងបំផុតនារដូវក្តៅ ដោយសារតែវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយអាចជួយឲ្យរាងកាយមានភាពត្រជាក់។...